Mit tegyek, ha már nem érdekel az a munka, amiért eddig lelkesedtem?

Sok kliensem mesélt mostanában arról, hogy korábban mekkora erőbedobással volt képes dolgozni akár heteken, hónapokon át éjszakázott, és hétvégézett. És ez meg sem kottyant neki. Vagy érezte, hogy hosszú távon nem fog jót tenni az egészségének, mégsem tudta abbahagyni. Nem tudott leállni.

Aztán hirtelen jött egy nap, amikor minden megváltozott. És most azt érzi, hogy nem megy tovább.

Nem tudja ugyanazt a régi energiát fektetni a munkájába. Vagy már nincs is kedve, vagy kedve éppen lenne, de nincs elég energiája. Állandóan fáradt, kimerült, nem tud koncentrálni.

Már nem fűti a lelkesedés úgy, mint régen. Valami nem stimmel vele. Sokan ilyenkor pánikba esnek, hogy vissza szeretnék szerezni a régi energiájukat.

Vagy kétségbe esnek, hogy mivel foglalkozzanak, ha a mostani munkájuk már nem érdekli őket. Ilyenkor könnyű eltévedni a saját érzelmeink és a tanácstalanság dzsungelében.

Elkél ilyenkor egy kis útmutatás, hogy merre menjünk tovább.

  • Más szakmát kellene választani? Ha igen, akkor mit?
  • Nincs semmi ötletem, vagy épp túl sok a lehetőség, és nem tudok választani?
  • Vagy annál a kaptafánál kellene maradni, amit egyszer már kiválasztottam? Mert szeretem, amit csinálok, csak hát a körülmények…
  • Vagy a körülményeimet kellene megváltoztatnom? Azt hogyan lehetne?

Sok-sok kérdés merül fel ilyenkor, amire jó lenne választ találni, hogy újra elégedettek lehessünk az életünkkel, a teljesítményünkkel, a választott szakmánkkal.

Benned is fel szoktak merülni ilyen kérdések? Te is szívesen változtatnál? Vagy javítanál azon a helyzeten, amiben most vagy?

Egyéni coaching foglalkozásainkon szívesen segítünk neked abban, hogy tisztábban lásd a helyzeted. Téged milyen feszültségek szoktak érni a munkahelyeden, amitől szívesen megszabadulnál?

Segítség stressz kezeléshez